ТОП популярных Аптек в Южно-Сахалинске:

Что должно быть в домашней аптечке ? У каждого из нас есть дома запас таблеток, но когда случается что-то срочное, нужного пластыря или жаропонижающего вечно нет на месте. Чтобы не бегать в панике по квартире, давайте разберемся, как правильно укомплектовать семейную аптечку. Весь набор стоит разделить на две части: инструменты для обработки ран и препараты «на всякий случай» (от боли, аллергии, температуры и расстройств пищеварения). Важное правило: храните медикаменты в закрытом контейнере в сухом месте, куда не попадает солнце. Так лекарства дольше сохранят свои свойства, а вы всегда будете знать, где лежит всё необходимое. Правильная обработка раны начинается с качественных материалов, поэтому храните их в доступном месте. Бинты: запаситесь стерильными бинтами разной ширины (узкими для пальцев и широкими для рук/ног), а также эластичным бинтом на случай ушибов. Откажитесь от обычной ваты в пользу марлевых салфеток или ватных дисков - так в рану не попадут лишние волокна. Пластыри: держите в аптечке как рулонный вариант для фиксации повязок, так и набор бактерицидных пластырей разных размеров. Не забудьте про ножницы, пинцет и пару одноразовых перчаток. Чем обрабатывать раны? Перед тем как наложить повязку, рану нужно очистить. Лучший выбор для этого - хлоргексидин или мирамистин: они не щиплют и отлично справляются с бактериями. А что насчет перекиси водорода? Она хороша только в самом начале, чтобы вымыть грязь из свежей царапины или остановить кровь. Но не увлекайтесь: перекись может «обжечь» клетки, которые отвечают за заживление, поэтому для регулярной обработки она не подходит. Важное правило: йод и зеленку мажем только вокруг раны. Если залить ими саму рану, она будет заживать дольше из-за раздражения тканей. А для быстрого восстановления кожи держите в аптечке средства с декспантенолом - они отлично помогают при ссадинах и бытовых ожогах. Что должно быть в аптечке на случай «непредвиденных обстоятельств»? 1. От боли и температуры: Головная боль или внезапный жар всегда случаются не вовремя. База вашей аптечки — парацетамол (от температуры и умеренной боли) и ибупрофен (он еще и отлично снимает воспаление, что незаменимо при болях в мышцах или зубах). Совет: не увлекайтесь самолечением дольше 3–5 дней. Если симптомы не отступают - пора к врачу. 2. От аллергии: Аллергическая реакция может застать врасплох в любое время года. Если нужно быстро снять острый симптом, поможет «Супрастин», но будьте готовы к сонливости. Для повседневного использования лучше подходят лоратадин или цетиризин - они действуют мягко и не «выключают» вас из жизни на весь день. А если беспокоит зуд или отек от укуса насекомого, на помощь придет гель «Фенистил». Что должно быть в аптечке при проблемах с желудком? Если вы почувствовали недомогание после еды, важно действовать быстро: нужно помочь организму избавиться от токсинов и не допустить обезвоживания. Первым делом примите сорбенты («Полисорб» или «Смекта») - они работают как «пылесос» для вредных веществ. Не забывайте про воду: если есть рвота или диарея, обязательно пейте регидратирующие растворы (например, «Регидрон»), чтобы восстановить баланс солей. Для полной готовности держите под рукой антациды от изжоги, ферменты для легкого переваривания пищи и спазмолитики, если вдруг начнутся колики. Что должно быть под рукой при простуде и гриппе ? Для купирования симптомов простуды до обращения к специалисту рекомендуется иметь антисептические средства для местного применения (спреи, пастилки) и препараты для гигиены носовой полости. При использовании сосудосуживающих капель следует соблюдать осторожность: курс лечения не должен превышать пяти суток во избежание развития медикаментозного ринита. При подборе средств для детей необходимо строго придерживаться возрастных дозировок, указанных в аннотации к препарату. В качестве жаропонижающих и анальгезирующих средств применяются детские формы ибупрофена или парацетамола (суспензии, суппозитории). Для промывания носа используются изотонические растворы морской воды. Применение антигистаминных препаратов у детей требует предварительной консультации с педиатром. Дополнительно рекомендуется иметь в аптечке пластыри, что может облегчить проведение медицинских манипуляций у детей. Если в доме есть пожилые люди, важно следить, чтобы их жизненно важные лекарства всегда были под рукой. В первую очередь это касается препаратов для сердца и сосудов. Поскольку такие средства (от давления, холестерина или для купирования приступов) назначаются строго индивидуально, важно иметь дома их «стратегический запас» на несколько недель. Пожалуйста, помните: подбирать дозировки и сочетания лекарств может только лечащий врач. Не занимайтесь самолечением - это может быть опасно для здоровья ваших близких. Часто мы собираем аптечку только из таблеток, забывая о приборах для диагностики. А ведь именно они помогают понять, что происходит с организмом, и принять верное решение. Градусник лучше всего современный электронный или бесконтактный. Ртутные приборы - это прошлый век и лишний риск отравления парами металла. Тонометр. Даже если вы не страдаете гипертонией, прибор нужен: важно понимать, почему болит голова - из-за скачка давления вверх или вниз, чтобы не принять «не ту» таблетку. Пульсоксиметр - это маленький прибор на палец, который показывает уровень сатурации. Незаменимая вещь при простудах, чтобы не пропустить момент, когда инфекция начинает влиять на дыхание. Чтобы лекарства не испортились раньше времени, важно правильно их хранить. Главные враги медикаментов - это свет, тепло и влага. Поэтому забудьте про хранение в ванной или на подоконнике. Идеальное место - плотно закрытый контейнер в шкафу, подальше от любопытных детей и домашних животных. Не забывайте: некоторые препараты (например, свечи или мази) требуют холодильника. И обязательно оставляйте лекарства в «родных» коробочках с инструкциями - так вы точно не перепутаете дозировку и не пропустите момент, когда пора выбросить просроченное средство. Ваша аптечка - это ваш домашний щит, но он работает, только если лекарства в порядке. Со временем препараты теряют свои свойства или даже становятся опасными, поэтому возьмите за правило проводить ревизию 2–3 раза в год. Просто пройдитесь по срокам годности на упаковках: всё, что «отжило своё», - в мусор, а недостающее - докупайте в аптеке. Не забывайте также следить за запасами бинтов и антисептиков: они должны быть под рукой всегда, поэтому пополняйте их сразу, как только они заканчиваются. Итак, давайте ещё раз пробежимся по ключевым моментам. Чтобы не бежать в аптеку в самый неподходящий момент, проверьте свою домашнюю аптечку по следующему списку. Для ран и ссадин: бинты, пластыри и антисептики (хлоргексидин, декспантенол). Для контроля здоровья: градусник, тонометр и пульсоксиметр. От боли и температуры: парацетамол или ибупрофен. Для желудка: сорбенты, средства от изжоги и обезвоживания. От аллергии: антигистаминные таблетки и гель от зуда. При простуде: капли в нос и леденцы для горла. Совет: раз в полгода проверяйте сроки годности всех препаратов!