ТОП популярных Косметологий в Подольске:

Почему появляются прыщи на спине и как с ними справиться ? У многих из нас бывают кожные неприятности. Одни их не замечают, другие стесняются, но немногие решают заняться лечением. А ведь ситуацию можно исправить! Прыщи на спине – это, по сути, воспаление сальных желез. Причины могут быть разными: от наследственности и неправильного ухода до питания, гормональных скачков или приема лекарств. Если прыщей немного и они неглубокие, попробуйте изменить свои привычки и воспользоваться средствами из аптеки. Но если проблема серьезная, лучше обратиться к дерматологу. Прыщи на спине – это кожное заболевание, которое возникает из-за того, что сальные железы начинают вырабатывать слишком много кожного жира (себума). Этот жир, смешиваясь с отмершими клетками кожи и бактериями (особенно C. acnes), забивает поры. Таким образом, основными причинами появления прыщей являются избыток кожного сала и активное размножение бактерий на коже. Прыщи могут появиться где угодно, но чаще всего они возникают там, где сальных желез больше всего. Лицо – самое распространенное место, но спина, особенно верхняя ее часть, занимает второе место. Британская Национальная служба здравоохранения утверждает, что у более чем половины людей с прыщами на лице они также появляются и на спине. Если прыщей немного и они неглубокие, можно попробовать улучшить ситуацию, изменив свой образ жизни и используя средства, которые продаются без рецепта. Иногда причиной прыщей на теле могут быть не только бактерии, но и грибки, например, pityrosporum. В таких случаях обычные средства не помогут, и потребуется применение специальных противогрибковых препаратов. Прыщи, появляющиеся на теле, могут иметь различные формы и проявления. Белые угри (милиумы) - это закрытые волосяные фолликулы, где содержимое находится глубоко под кожей и не контактирует с воздухом, поэтому они выглядят как маленькие белые бугорки. Комедоны (черные точки) представляют собой открытые поры, заполненные кожным салом (себумом), которое, окисляясь на воздухе, приобретает темный цвет. Папулы - это воспаленные волосяные фолликулы без гнойного содержимого. Обычно они имеют розовый оттенок и могут вызывать болезненные ощущения. Пустулы в отличие от папул, эти воспаленные фолликулы содержат гной. По мере созревания на их вершине формируется характерная белая головка. Узлы и кисты - это более глубокие и серьезные воспалительные образования. Они могут быть окрашены в красный, сине-фиолетовый цвет или сливаться с оттенком кожи, но при этом они плотные на ощупь и напоминают шишки или небольшие опухоли. Почему появляются прыщи на спине ? Существует множество причин, провоцирующих появление высыпаний на спине. Генетическая предрасположенность к жирной коже и акне может передаваться из поколения в поколение. Нет единого гена, который бы напрямую отвечал за риск развития прыщей. Однако генетика играет роль в таких процессах, как, например, способность организма противостоять бактериям, провоцирующим акне. Исследования подтверждают, что у детей родителей, страдающих от акне, выше вероятность столкнуться с этой проблемой. Кроме того, некоторые наследственные заболевания, например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ), могут быть причиной появления прыщей. Состояние кожи, в частности склонность к образованию прыщей, во многом определяется гормональным балансом организма. Именно поэтому акне часто проявляется в подростковом возрасте, когда происходят значительные гормональные изменения. Наиболее распространенным акне бывает в период с 15 до 18 лет, и в этом возрасте его появление считается естественным. У взрослых мужчин прыщи могут быть следствием приема стероидов или других спортивных добавок. У женщин же они могут возникать в связи с менструальным циклом, беременностью, а также при наличии эндокринных или гинекологических заболеваний. Акне или сыпь, похожая на акне, может быть вызвана приемом различных лекарственных средств. Наиболее часто такую реакцию вызывают: препараты лития, противосудорожные средства, барбитураты, препараты с йодидами, кортикостероиды, андрогенные стероиды, лекарства, содержащие бромиды, средства для противоопухолевой терапии. Прыщи на спине могут появиться, если кожа остается загрязненной длительное время, например, после тренировки в спортзале без принятия душа. Также причиной могут стать редкое мытье, несвоевременная стирка одежды и полотенец, в которых размножаются бактерии, провоцирующие акне. Иногда прыщи на спине и плечах возникают из-за трения и давления на кожу. Например, длительное ношение тяжелого рюкзака, который натирает кожу и способствует повышенному потоотделению под ним, может спровоцировать их появление. Кроме того, акне может быть вызвано воздействием света. Вопреки распространенному мнению, солнечные ванны не улучшают состояние кожи при акне, а наоборот, могут усугубить проблему. Оказывается, некоторые продукты могут провоцировать высыпания. Особенно вредны те, что содержат много насыщенных жиров, а также сладости и простые углеводы – они усиливают воспаление в организме. Диетологи советуют забыть про сахар, белый рис, булки из белой муки, шоколад, сладкие напитки, фастфуд и жирное мясо. Также стоит быть осторожнее с молочными продуктами. Чтобы кожа стала чище, ешьте 3-4 раза в день, пейте воду между приемами пищи и старайтесь ужинать за 3 часа до сна. Замените белый хлеб на цельнозерновой, добавьте в меню рыбу, оливковое масло, авокадо, больше овощей, яблок, киви и местных ягод. А вместо кофе и черного чая попробуйте зеленый или травяные настои. Как справиться с высыпаниями на спине в домашних условиях ? Если вы заметили на спине небольшие высыпания, такие как черные точки и обычные прыщики, есть шанс избавиться от них самостоятельно, без визита к специалисту. Вот несколько советов, которые могут помочь. Регулярный душ, желательно ежедневный, особенно при повышенном потоотделении, очень важен. Убедитесь, что вы тщательно очищаете всю поверхность спины, возможно, стоит использовать мочалку большего размера. Во время занятий спортом отдавайте предпочтение одежде, которая хорошо отводит влагу. Не забывайте регулярно стирать одежду и постельное белье, так как именно в них могут скапливаться бактерии, провоцирующие появление акне. Нарушение баланса микрофлоры кожи играет значительную роль в развитии акне. Поэтому правильное очищение имеет большое значение. Рекомендуется использовать наружные средства, такие как гели или пенки с нейтральным pH". Многие дерматологи считают средства с бензоилпероксидом одними из самых действенных в борьбе с прыщами на спине. Это вещество эффективно уничтожает бактерии на коже, поэтому его часто включают в состав дерматологических гелей для душа, лосьонов и протирающих эмульсий. Его эффективность подтверждена многочисленными исследованиями. Салициловая кислота – это еще один широко известный и доказавший свою эффективность компонент в борьбе с прыщами. Она является частым ингредиентом в большинстве средств против акне. Ее действие заключается в проникновении в глубокие слои кожи, где она помогает расщеплять и удалять скопившиеся омертвевшие клетки. Ценность салициловой кислоты заключается не только в антисептических и противомикробных свойствах, но и в способности растворять комедоны (черные и белые точки). Однако, поскольку салициловая кислота часто встречается в спиртовых лосьонах и болтушках, ее самостоятельное применение может привести к чрезмерному высушиванию кожи, что, в свою очередь, может ухудшить состояние. Поэтому к использованию таких средств следует подходить с осторожностью. Сочетание серы и резорцина – еще одно популярное решение для борьбы с акне. Резорцин способствует предотвращению появления прыщей, эффективно удаляя накопившиеся мертвые клетки кожи. Сера же отвечает за поглощение излишков кожного сала и уничтожение бактерий. Солнечные лучи способны вызывать появление прыщей, особенно на спине. Для предотвращения этого рекомендуется использовать солнцезащитные средства с SPF. Однако важно помнить, что сами эти кремы также могут стать причиной кожных высыпаний и акне. Перед выходом на рынок солнцезащитные средства проходят тестирование на комедогенность – их способность закупоривать поры и способствовать образованию акне и высыпаний. Поэтому при выборе солнцезащитного крема следует обращать внимание на маркировку на упаковке. Ищите указание "некомедогенно". Если прыщи на спине стали настоящей проблемой – их много, они болят, увеличиваются, гноятся или оставляют после себя некрасивые следы, – самое время идти к врачу. Специалист-дерматолог разберется, что именно происходит, насколько серьезно заболевание, и подберет подходящее лечение. Это могут быть мази, кремы или гели, которые наносятся на кожу, а иногда и таблетки или капсулы, действующие изнутри. В самых запущенных случаях врач может выписать препараты с изотретиноином. Это очень сильные лекарства, которые можно принимать только по назначению врача. Перед тем как их прописать, доктор обязательно назначит анализы, чтобы убедиться, что вам можно их принимать. И, конечно, лечение такими препаратами проходит под строгим наблюдением врача, потому что, кроме пользы, они могут вызывать и неприятные побочные эффекты. Итак, давайте ещё раз перечислим основные факторы способствующие появлению прыщей. Изменения гормонального фона (в период полового созревания, при синдроме поликистозных яичников, во время менструации). Прием некоторых медикаментов (например, стероидов, лития, кортикостероидов). Недостаточный уход за кожей и трение. Продукты, которые могут усугублять состояние: сладкое и продукты с простыми углеводами, молочные продукты, жирные виды мяса (свинина, баранина), фастфуд и пища с высоким гликемическим индексом. Какие продукты рекомендуется употреблять для улучшения состояния кожи ? Цельнозерновые злаки. Овощи (брокколи, огурцы, капуста). Рыба из моря и авокадо. Зеленый и травяные чаи. К домашним методам борьбы относятся: регулярное очищение кожи специальными гелями, использование средств с бензоилпероксидом (в концентрации 2,5-10%), применение препаратов с салициловой кислотой (0,5-2%), использование составов с серой и резорцином. Какие меры профилактики рекомендуется использовать ? Принимать душ сразу после физических нагрузок. Носить одежду из "дышащих" материалов. Часто менять постельное белье. Использовать солнцезащитные средства, не забивающие поры (некомедогенные). Когда стоит обратиться к врачу ? При большом количестве воспаленных высыпаний. Если появились болезненные кисты или уплотнения. При образовании рубцов. Если домашнее лечение не дает результатов. К медицинским подходам относятся: наружные средства с ретиноидами, антибиотики (местные или для приема внутрь), гормональная терапия (для женщин), изотретиноин (при тяжелых формах заболевания). Ни в коем случае не выдавливайте прыщи, используйте средства для умывания с нейтральным уровнем pH, избегайте агрессивных скрабов, подбирайте уход за кожей вместе с дерматологом.